달콤한 틈틈의 블로그

경안근린공원 공영주차장은 경기도 광주시 경안동에 위치한 공공 주차장으로, 주민과 방문객들에게 편리한 주차 서비스를 제공합니다. 아래는 경안근린공원 공영주차장의 위치와 이용 안내입니다.경안근린공원 공영주차장 위치경안근린공원 공영주차장은 경기도 광주시 경안동에 위치해 있으며, 주소는 다음과 같습니다:주소: 경기도 광주시 경안동 40 또는 경안로98번길 30경안근린공원 공영주차장 이용 안내운영 시간: 24시간 운영되며, 주차가 필요할 때 언제든지 이용할 수 있습니다.주차 면수: 약 80면의 주차 공간이 마련되어 있어, 비교적 넉넉한 주차 공간을 제공합니다.요금 정보: 현재까지 제공된 요금 정보가 없으므로, 방문 시 현장에서 확인하는 것이 좋습니다. 주차권 판매도 진행되지 않으니, 현장에서 직접 결제하는 방식으..

요새 헬스장 가면 천국의 계단이라고하는 스텝밀은 항상 꽉 차있다.운동 효과가 좋은것 같아 매번 이용하기 위해 지켜보고 있다.천국의 계단에 대해 한번 알아보자.천국의 계단(스텝밀)은 하체 근육을 단련하는 데 탁월한 운동으로 알려져 있지만, 동시에 코어 근육(복부, 허리, 골반 주변의 근육)을 강화하는 데도 매우 효과적입니다. 이 운동은 단순히 계단을 오르는 동작처럼 보이지만, 자세를 유지하고 균형을 잡기 위해 코어 근육이 지속적으로 활성화됩니다. 아래에서는 천국의 계단을 오를 때 코어 근육이 강화되는 이유와 이를 더욱 효과적으로 단련할 수 있는 방법을 자세히 설명하겠습니다.천국의 계단에서 코어 근육이 강화되는 이유척추와 골반 안정성 유지천국의 계단을 오를 때 몸이 흔들리지 않도록 척추와 골반을 안정적으로 ..

올해 국내에서 열리는 주요 걷기대회 정보를 정리했습니다. 일정, 코스, 신청 방법, 기념품 등을 아래에서 확인하세요!1. 2025 코리아 스노우 트레일- 일정: 2025년 1월 19일(일) 오전 7시- 장소: 강원도 태백 알리소 (태백산로 4767)- 코스: - 28km (UTMB 인증 코스) - 13km- 참가비: 추후 공지- 신청 기간: 2025년 1월 18일~19일- 기념품: 완주 메달, UTMB INDEX 스코어 및 ITRA 포인트 제공- 신청 링크: [코리아 스노우 트레일 공식 홈페이지][1]- 문의: 전화: 010-2245-7638 / 이메일: Ecoline2024@naver.com2. 제21회 서울국제걷기대회- 일정: 2025년 5월 10일(토)~11일(일)- 장소: 남산골 한옥마을 및 ..

요새 어떤일도 집중을 못하고 휴대폰만 보고있는 나에게 불안함이 엄습하고있다는것을 느꼈다.그래서 우울증 보조제를 찾던중 캄플러스를 찾았다.이에 대해 알아보자.현대인의 삶은 스트레스와 불안으로 가득 차 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 많은 사람들이 건강 보조제를 찾고 있는데, 그중 캄플러스(Calm Plus) 제품은 신경 안정과 스트레스 완화에 도움을 줄 수 있는 성분들로 구성되어 있어 주목받고 있습니다. 특히, 우울증 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 성분들을 포함하고 있어 많은 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 이번 글에서는 캄플러스 제품의 특징, 주요 성분, 효과, 가격대 등을 상세히 소개하겠습니다.캄플러스 제품의 주요 특징캄플러스는 건강 보조제와 피부 진정 앰플로 구성된 브랜드로, 신체적·정신적..

퍼플렉시티 Pro는 AI 기반의 정보 검색 및 분석 도구로, SKT 이용자에게 1년간 무료로 제공되는 혜택이 있습니다. 이 글에서는 퍼플렉시티 Pro를 무료로 이용하는 방법과 이벤트 종료 후의 처리 방법을 설명하겠습니다.퍼플렉시티 Pro 무료 이용 방법에이닷 앱 설치: 구글 플레이스토어나 앱스토어에서 에이닷 앱을 다운로드합니다.로그인: SKT 계정으로 로그인합니다.이벤트 페이지 접속:앱 좌측 상단의 메뉴(≡)를 클릭 후, 이벤트를 선택합니다.진행 중 이벤트 목록에서 "Perplexity Pro 1년 무료" 배너를 찾습니다.신청하기:배너를 클릭하고 "지금 신청하기" 버튼을 누릅니다.Perplexity 계정으로 로그인하거나 새 계정을 생성합니다.무료 구독 확인: Perplexity 사이트에서 구독 상태를 확..

안녕하세요, 커피 사랑하는 여러분! 오늘은 스타벅스에서 두 번째 커피를 1,800원에 즐길 수 있는 'One More Coffee' 프로모션에 대해 알려드리겠습니다. 이 프로모션은 스타벅스 골드 회원을 대상으로, 첫 번째 커피를 구매한 후 30분이 지나면 두 번째 커피를 할인된 가격으로 제공합니다.프로모션 확인 방법스타벅스 앱 확인: 스타벅스 앱에서 'One More Coffee' 프로모션이 적용되는지 확인하세요. 앱을 통해 프로모션의 상세 내용과 유효 기간을 확인할 수 있습니다.직원 문의: 매장에 방문할 때 직원에게 프로모션에 대한 정보를 문의하세요. 첫 번째 커피 구매 후 30분이 지나면 두 번째 커피를 할인된 가격에 제공받을 수 있는지 확인할 수 있습니다.프로모션 조건 확인: 프로모션이 적용되는지,..

아네모네, 그 이름만으로도 신비로움을 느끼게 하는 꽃입니다. 바람에 흔들리는 아네모네는 '바람꽃'이라는 별명을 가지고 있으며, 그리스 신화에서 유래된 두 가지 슬픈 전설을 통해 우리에게 깊은 감동을 선사합니다. 오늘은 아네모네의 매력적인 전설과 꽃말을 통해 이 꽃의 깊은 의미를 탐구해볼까요?아네모네, 그리스 신화 속의 슬픈 사랑아프로디테와 아도니스아네모네는 미의 여신 아프로디테와 미소년 아도니스의 슬픈 사랑 이야기에서 시작됩니다. 아도니스는 아프로디테와 함께 행복한 시간을 보냈지만, 운명은 그를 사냥 중 멧돼지에게 공격당하게 합니다. 아프로디테는 아도니스의 피에 신의 음료인 넥타르를 뿌렸고, 그 자리에서 붉은 아네모네가 피어났습니다. 이 붉은 꽃은 이루어질 수 없는 사랑과 슬픔을 상징하며, 아네모네의 꽃..

경기 광주 시립 중앙도서관은 경기도 광주시 경안동에 위치한 현대적이고 편리한 공공 도서관으로, 다양한 시설과 서비스를 제공하여 지역 주민들에게 학습과 문화적 경험을 지원하는 공간입니다.시설 안내1층어린이 도서관: 유아 및 어린이를 위한 자료실로, 맞춤형 책장과 의자가 배치되어 있습니다.미술관 및 전시 공간: 로비에 다양한 예술작품이 전시됩니다.기타 시설: 동아리실, 북 스타트실, 수유 방, 장애인 열람실, 정보화 교육장.2층문헌자료실: 다양한 도서와 자료를 열람 및 대출할 수 있으며, 회원가입 및 회원증 발급이 가능합니다.전화 부스 및 건강 측정기: 이용자 편의를 위한 부대시설.휴게실: 간단한 식사나 간식을 즐길 수 있는 공간으로, 도시락 보온고도 마련되어 있습니다.3층열람실: 조용하고 집중할 수 있는 ..

정말 너무 예쁜 아이돌을 발견했네요~~♡미야오 엘라(Ella Gross)는 모델, 배우, 그리고 최근에는 K팝 아이돌로 활동하며 전 세계적으로 주목받고 있는 다재다능한 아티스트입니다. 그녀는 어린 시절부터 독보적인 비주얼과 재능으로 큰 관심을 받아왔으며, 현재는 한국 걸그룹 MEOVV(미야오)의 멤버로 활발히 활동 중입니다. 아래에서 그녀의 개인 신상, 소속사, 그리고 경력에 대해 상세히 알아보겠습니다.1. 기본 정보이름: 미야오 엘라 (Ella McKenzie Gross)출생일: 2008년 12월 1일출생지: 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스국적: 미국, 독일, 대한민국 (한국계 혼혈)신체: 키 165cm (성장 중), 몸무게 45kg가족: 어머니(한국계), 아버지(독일계 미국인), 남동생 1명학력: 홈스..

"내 삶을 살자."이 짧은 문장은 단순하지만, 그 안에 담긴 의미는 무척 깊습니다. 우리는 매일 수많은 선택을 하며 살아갑니다. 그러나 그 선택들이 정말 나 자신을 위한 것인지, 아니면 타인의 기대와 사회의 기준에 맞추기 위해 하는 것인지 돌아볼 때가 있습니다. 과연 나는 내 삶을 살고 있는 걸까요? 아니면 누군가의 삶을 대신 살아가고 있는 걸까요?남의 기준이 아닌, 나의 기준으로현대 사회는 끊임없이 비교를 부추깁니다. SNS를 켜면 누군가는 멋진 여행을 떠나 있고, 누군가는 성공적인 커리어를 자랑합니다. 이런 모습들을 보며 우리는 자연스럽게 "나는 왜 저렇게 살지 못할까?"라는 생각에 빠지곤 합니다. 그러나 진정한 행복은 남의 기준에 맞추는 데서 오는 것이 아닙니다. 행복은 내가 원하는 삶, 내가 소중..